Étiquette : yoga

Tantra: comme le Soleil et la Lune

Le tantra enseigne la vénération du corps, l’Amour et le respect du corps.

Le corps est merveilleux, il est le plus grand des mystères. Si au lieu de lutter contre soi, nous nous contentions de laisser simplement tomber, que se passerait-il si nous ne lutterions plus contre nous ?

En fait, il n’y a rien à contraindre.

Le Shadow Work

🖤Le Shadow Work, ou travail de l’ombre, est une pratique introspective qui implique une exploration consciencieuse des aspects cachés souvent jugé indésirables, refoulés ou inconscients de notre personnalité. Ces parties de sont appelées notre « ombre ». C’est un processus d’amour de soi qui va au-delà du superficielle, au-delà des masques pour explorer les recoins […]

Femme Lunaire

🐍L​e​s​ ​r​i​t​u​e​l​s​ ​d​e​ ​p​l​e​i​n​e​ ​l​u​n​e​ ​s​o​n​t​ ​s​o​u​v​e​n​t​ ​a​s​s​o​c​i​é​s​ ​à​ ​l​a​ ​p​r​a​t​i​q​u​e​ ​d​e​ ​l​a​ ​m​é​d​i​t​a​t​i​o​n​ ​K​u​n​d​a​l​i​n​i​ ​p​o​u​r​ ​a​m​p​l​i​f​i​e​r​ ​l​’​é​n​e​r​g​i​e​ ​e​t​ ​l​a​ ​c​o​n​n​e​x​i​o​n​ ​s​p​i​r​i​t​u​e​l​l​e​ ​p​e​n​d​a​n​t​ ​c​e​t​t​e​ ​p​h​a​s​e​ ​l​u​n​a​i​r​e​ ​p​a​r​t​i​c​u​l​i​è​r​e​.​ ​ 🎶Il est bon de se connecter lors de la pleine lune par exemple avec le chant d’un mantra comme celui de : ​ »​O​m​ ​C​h​a​n​d​r​a​y​a​ ​N​a​m​a​h​ »​,​ ​q​u​i​ ​e​s​t​ […]

Cours de yoga kundalini à domicile

Bonjour à toute,  Je suis Mathilda professeur de yoga Kundalini à domicile. Je suis ravie de vous accompagner dans cette pratique pour vous faire  découvrir votre puissance intérieure afin de vous reconnecter à votre essence.  Je vais vous expliquer en quoi consiste le yoga Kundalini à domicile, ses avantages et les bénéfices que vous pouvez […]